A prática Ortomolecular visa o tratamento e a prevenção de doenças por intermédio da eliminação dos RADICAIS LIVRES existentes no nosso corpo`.
É uma medicina natural que utiliza a ALIMENTAÇÃO como base de seus fundamentos e a reposiçao de minerais e antioxidantespara a neutralização dos famosos RADICAIS LIVRES.Apoia-se na teoria de que os metais pesados,que são metais de alto peso molecularde difícil eliminação pelo organismo,podem comprometer a funçao celulare causar danos a função fisiológica do corpo.
Esses metais estão por toda parte:nos alimentos que contém agrotóxico,nos produtos químics,nas drogas,nos solventes e pesticidas,nos aditivos alimentares,nos herbicidas,na poluição do ar e na água que bebemos.
Existem mais de dois mil aditivos alimentarese cerca de mais demil produtos químicos.
Aí vai o meu conselho.nao consuma alimentos com casca,se for consumir compre uma escovinha só para escovar os alimentos que serão comsumidos com casca(irá minimizar o problema)
Consuma alimentos orgânicos ou faça um Hortinha se tiver espaço.
Os produtos de limpeza que tem forte cheiro,não são bons.Procure usar água com alcool para limpar armários de cozinha.O sabão de coco é o mais antigo e quase não tem cheiro.Não beba água da torneira prefira água de galões ou purificadores de água.
Os chamados radicais livres são produtos de reações normais de nosso orgamismo e são eliminadosnormalmente pelo sistema enzimático antioxidante do nosso corpo.Mas nas situações de esse físico,químico ou emocional po-
demos ter um excesso de radicais livres circulantes que ocasionam desiquilíbrio em nosso organismo.
A OBESIDADE É UMA DOENÇA INFLAMATÓRIA que surge quando existe alto consumo de carboidratos refinados(açucar branco ,massas em geral que não são integrais,pães com farinha branca.E está associada ao sedentarismo e
ao estresse crônico.
São 240milhões de pessoas com diabetes.No Brasil um terço da população é obesa.
SE houver interesse leiam mais no livro da Dra.SYLVANA BRAGA-Chamado dieta ortomolecular.
Espero ter sido útil as informações que postei hoje.
Um abraço a todos.
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